AcasăBăuturiBăuturi energizante vegane

Băuturi energizante vegane delicioase

Pe măsură ce tot mai mulți oameni adoptă un stil de viață vegan, cererea de produse prietenoase cu vegane este în creștere. De la produse alimentare la produse cosmetice, piața este inundată de opțiuni care răspund acestei tendințe în creștere. Și acum, există o nouă adăugare pe listă - băuturile energizante vegane! Aceste băuturi sunt concepute pentru a vă oferi energia de care aveți nevoie, fără a vă sacrifica angajamentul față de o dietă pe bază de plante. Dar ce le diferențiază de băuturile energizante tradiționale? Pentru început, sunt făcute folosind ingrediente naturale care nu conțin produse de origine animală și subproduse. În plus, sunt formulate cu vitamine și nutrienți care vă ajută să vă îmbunătățiți performanța și să vă mențin alerta și concentrat pe tot parcursul zilei. Deci, dacă sunteți în căutarea unui mod sănătos și delicios de a vă întări ziua, încercați băuturile energizante vegane!

Ce sunt băuturile energizante vegane?

Băuturile energizante vegane sunt băuturi concepute pentru a oferi un plus de energie folosind ingrediente naturale care nu conțin produse de origine animală și subproduse. Spre deosebire de băuturile energizante tradiționale care conțin adesea arome artificiale, coloranți și conservanți, băuturile energizante vegane sunt formulate folosind ingrediente pe bază de plante. Aceste băuturi conțin vitamine și nutrienți care vă ajută să vă îmbunătățiți performanța, menținându-vă alert și concentrat pe tot parcursul zilei.

Unul dintre avantajele cheie ale băuturilor energizante vegane este că sunt mai bune pentru sănătatea ta. Nu conțin îndulcitori artificiali sau substanțe chimice nocive care vă pot afecta negativ organismul. În schimb, sunt formulate folosind ingrediente naturale precum cofeina, ceaiul verde, guarana și ginseng. Aceste ingrediente iti stimuleaza in mod natural corpul, oferindu-ti energia de care ai nevoie fara efecte secundare negative.

Un alt beneficiu al băuturilor energizante vegane este că sunt ecologice. Băuturile energizante tradiționale sunt adesea ambalate în sticle de plastic care ajung în gropile de gunoi sau în oceane, contribuind la poluare. Băuturile energizante vegane, pe de altă parte, sunt adesea ambalate în recipiente ecologice care pot fi reciclate sau refolosite.

Cum să alegi cea mai bună băutură energizantă vegană pentru tine

Când vine vorba de alegerea celei mai bune băuturi energizante vegane pentru tine, există câteva lucruri de luat în considerare. În primul rând, căutați băuturi care sunt făcute cu ingrediente naturale și fără îndulcitori artificiali și conservanți. Multe băuturi energizante vegane conțin și vitamine și nutrienți suplimentari, așa că asigurați-vă că verificați eticheta pentru orice beneficii suplimentare.

Apoi, luați în considerare tipul de aport de energie pe care îl căutați. Unele băuturi energizante vegane oferă un impuls rapid de energie, în timp ce altele oferă energie susținută pe tot parcursul zilei. Asigurați-vă că citiți eticheta și alegeți o băutură care se potrivește cu nevoile dvs. de energie.

De asemenea, este important să luați în considerare gustul băuturii. Unele băuturi energizante vegane pot avea un gust amar datorită ingredientelor naturale pe care le conțin. Dacă sunteți sensibil la gust, căutați băuturi care au adăugat arome pentru a le face mai gustoase.

În cele din urmă, luați în considerare prețul băuturii. Băuturile energizante vegane pot fi mai scumpe decât băuturile energizante tradiționale datorită ingredientelor naturale pe care le conțin. Cu toate acestea, beneficiile pe care le oferă pot merita costul suplimentar.

Sfaturi pentru a consuma băuturi energizante vegane în siguranță

În timp ce băuturile energizante vegane sunt în general sigure de consumat, există câteva lucruri de care trebuie să țineți cont pentru a vă asigura că le consumați în siguranță. În primul rând, fii atent la aportul de cofeină. Multe băuturi energizante vegane conțin cofeină, care poate crea dependență și poate afecta tiparele de somn. Asigurați-vă că consumați aceste băuturi cu moderație și evitați să le beți târziu în timpul zilei.

De asemenea, este important să rămâneți hidratat atunci când consumați băuturi energizante vegane. În timp ce aceste băuturi pot oferi un plus de energie, ele te pot deshidrata. Asigurați-vă că beți multă apă pe parcursul zilei pentru a vă menține hidratat și pentru a evita orice efecte secundare negative.

În cele din urmă, asigurați-vă că citiți eticheta și respectați dimensiunea recomandată a porției. Consumul prea mult din orice băutură energizantă poate fi dăunător sănătății tale, așa că asigură-te că le consumi cu moderație.

În concluzie, băuturile energizante vegane sunt o modalitate excelentă de a obține un plus de energie fără a compromite angajamentul tău față de viața pe bază de plante. Sunt mai bune pentru sănătatea ta, ecologice și conțin adesea vitamine și nutrienți suplimentari. Atunci când alegeți o băutură energizantă vegană, asigurați-vă că căutați ingrediente naturale, luați în considerare tipul de aport de energie de care aveți nevoie și consumați-le în siguranță și cu moderație. Având în vedere aceste sfaturi, te poți bucura de o băutură energizantă delicioasă și sănătoasă, care te va ajuta să-ți dezvolți ziua.

Idei de mese vegane Băuturi energizante vegane
Amestecul crocant și cu nuci

Rețeta Crisp and Nutty Mix se poate face în aproximativ 20 de minute . Această rețetă face 16 porții cu 289 de calorii , 9 g de proteine și 13 g de grăsime fiecare. Pentru 99 de cenți per porție , această rețetă acoperă 17% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 bucătari și bucătari. Mergeți la magazin și cumpărați sâmburi de floarea soarelui, cheerios cu mai multe cereale, afine și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Vă este adus de Taste of Home. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă lacto ovo vegetariană . Cu un scor de lingură de 70% , acest fel de mâncare este solid. Rețete similare sunt Cheesecake cu ciocolată și nuci , orez cu nuci și prăjitură cu capul în jos cu smochine proaspete, nuci, rozmarin și un Chardonnay crocant cu citrice .

Spread cu patru fructe de pădure

Tartina cu patru fructe de pădure ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de condimente. O porție conține 105 calorii , 0 g de proteine și 0 g de grăsimi . Pentru 22 de cenți per porție , această rețetă acoperă 1% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 56. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Mergeți la magazin și cumpărați mure, zahăr, zmeură și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Vă este adus de Taste of Home. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 de minute . Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetariană și vegană . Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 0% . Acest scor este îmbunătățibil. Încercați Smoothie cu patru fructe de pădure , salată cu patru fasole și iaurt înghețat cu afine cu patru ingrediente pentru rețete similare.

Piure de cartofi albi și dulci

Piure de cartofi albi și dulci este o rețetă fără gluten și lacto ovovegetariană, cu 8 porții. Această garnitură are 210 de calorii , 4 g de proteine și 7 g de grăsime per porție. Pentru 51 de cenți per porție , această rețetă acoperă 12% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână cartofi dulci, scorțișoară măcinată, cartofi rușini și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Vă este adus de Taste of Home. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Ziua Recunoștinței va fi și mai specială cu această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 de minute . În general, această rețetă câștigă un scor bun cu lingură de 45% . Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Piure de cartofi dulci , Cod cu sos de roșii-măsline-chorizo și piure de cartofi și piure de cartofi cremos .

Strudel ușor de mere

Strudel ușor de mere este un desert care servește 4. Pentru 96 de cenți per porție , această rețetă acoperă 7% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4 g de proteine , 15 g de grăsimi și un total de 396 de calorii . De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 10 minute . Această rețetă este plăcută de 1 bucătari și bucătari. Vă este adus de Taste of Home. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă lacto ovo vegetariană . Mergeți la magazin și luați extract de migdale, aluat filo, făină și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis că această rețetă merită un scor de 32% . Acest scor nu este atât de grozav. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Strudel cu mere sau piersici , Strudel cu mere fără gluten și Strudel cu afine și brânză de vaci .

Pilaf de quinoa cu ierburi proaspete

Reteta Pilaf de Quinoa cu Ierburi Proaspete se poate face in aproximativ 20 de minute . O porție conține 212 calorii , 8 g de proteine și 6 g de grăsimi . Pentru 91 de cenți per porție , această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Funcționează bine ca aperitiv. Dacă aveți sare și piper de mare, pudră de usturoi granulată, ulei de măsline extravirgin și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetariană și vegană . Vă este adus de Allrecipes. Cu un scor de 90% , acest fel de mâncare este grozav. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Linte cu ghimbir cu morcovi și ierburi proaspete , Cartofi noi prăjiți la tigaie cu ierburi proaspete și Salată Tortellini cu ierburi proaspete .

Salsa lui JR

Salsa de la JR durează aproximativ 1 oră și 20 de minute de la început până la sfârșit. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate, paleolitică și lacto ovo vegetariană are 18 calorii , 1 g de proteine și 0 g de grăsime per porție. Această rețetă servește 8 și costă 37 de cenți per porție. Câteva persoane le-a plăcut foarte mult acest preparat mexican. Un amestec de pudră de chili, usturoi, coriandru și o mână de alte ingrediente este tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Funcționează bine ca un aperitiv ieftin. 16 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Vă este adus de Allrecipes. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 77% . Acest scor este destul de bun. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Anticuchos de biban alb cu marinată de miere Aji Chile și salsa Semilla , salsa Bing de mango și burgeri de fasole neagră și legume cu salsa de porumb .

Înghețată netedă de zmeură

Smooth Raspberry Ice Cream ar putea fi doar rețeta fără gluten și lacto ovo vegetariană pe care ați căutat-o. Această rețetă servește 16 și costă 69 de cenți per porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2 g de proteine , 9 g de grăsimi și un total de 183 de calorii . 19 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Funcționează bine ca desert. Un amestec de sirop de porumb, zahăr, jumătate și jumătate și o mână de alte ingrediente este tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Va fi un succes la evenimentul tău de vară . De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 ore și 30 de minute . Vă este adus de Allrecipes. Cu un scor de 31% , acest fel de mâncare nu este atât de super. Încercați Smooth Bloody Mary , Cum să faceți înghețată fără aparat de înghețată și Cupcakes cu zmeură cu glazură de zmeură pentru rețete similare.

Plăcinte cu piersici congelate

Frozen Peach Pies este o rețetă lacto ovo vegetariană cu 16 porții. Pentru 74 de cenți per porție , această rețetă acoperă 5% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acest desert are 304 de calorii , 4 g de proteine și 19 g de grăsime per porție. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Dacă aveți la îndemână unt, frișcă, piersici și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 de minute . Vă este adus de Taste of Home. Cu un scor de lingură de 0% , acest fel de mâncare este foarte rău (dar încă se poate repara). Încercați Melba cu piersici la grătar cu iaurt înghețat din boabe de vanilie , plăcinte Whoopie și plăcinte Whoopie cu ciocolată pentru rețete similare.

Vinaigretă cu căpșuni

Vinaigretă cu căpșuni ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de aperitive. Această rețetă servește 20 și costă 26 de cenți per porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 0 g de proteine , 1 g de grăsime și un total de 31 de calorii . De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute . 2 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână oțet de cidru, semințe de mac, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun de Ziua Mamei . Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetariană și vegană . Vă este adus de Taste of Home. În general, această rețetă câștigă un scor destul de prost de 37% . Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Salată de spanac cu vinaigretă de căpșuni , mini gogoși la cuptor cu căpșuni proaspete cu glazură de căpșuni și lămâie și prăjitură cu căpșuni. Mini PopTarts cu căpșuni .

Ceai negru cu balsam de lamaie

Ceaiul negru cu balsam de lămâie este o băutură care servește 1. Pentru 30 de cenți per porție , această rețetă acoperă 0% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 0 g de proteine , 0 g de grăsimi și un total de 0 calorii . Această rețetă este plăcută de 1 bucătari și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute . Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten, fără lactate, paleolitică și lacto ovo vegetariană . Această rețetă de la Taste of Home necesită balsam de lămâie, coajă de lămâie, plic individual de ceai și apă. Cu un scor de lingură de 0% , acest fel de mâncare este îmbunătățibil. Rețete similare includ Mango Black Tea Skinny Cocktail , Ceai de lavandă cu lămâie Macarons franțuzești și Honey Ginger Lemon Iced Tea .

Videoclipuri pentru a face mâncăruri diferite în stil vegan Băuturi energizante vegane
Iată băuturile energizante de care trebuie să stai departeIată băuturile energizante de care TREBUIE să stai departe Există atât de multe opțiuni proaste de băuturi energizante. De fapt, stau departe de...
BĂUTĂ ENERGETICĂ VEGANĂ selbst gemacht 🍵BĂUTĂ ENERGETICĂ VEGANĂ selbst gemacht ✓Wertvolles Vitamina D Der Beste ...
🍋 Rețetă de BĂUTURI ENERGETICE naturale!Reteta naturala ENERGY DRINK! Instagram: Beccascollectiv ♻️ Cumpărați produse zero deșeuri; ...
Ich teste den stärksten Energy Drink der Welt! 😧
Sfaturi și trucuri pentru mese vegane Băuturi energizante vegane
Idei suplimentare de meniu legate de alimente vegane Băuturi energizante vegane